2025年 5月 13日
【梅雨の毛穴ケア】湿気・皮脂・べたつき対策に。今から始めるスキンケア習慣
梅雨の季節になると、「毛穴の開き」「ベタつき」「メイク崩れ」など、肌悩みが一気に増えてきませんか?
実はこの時期の肌環境には、気温や湿度の上昇が大きく関わっています。汗や皮脂の分泌が増え、毛穴が詰まりやすい状態になるため、トラブルを未然に防ぐ“ケアの見直し”が大切です。
▷ 毛穴ケアの基本①:やさしく汚れを落とす
湿気で開いた毛穴には、皮脂・古い角質・空気中の汚れがたまりやすくなります。これらが酸化すると、黒ずみや肌荒れの原因に。
クレンジングは、毛穴にやさしくアプローチできるものを選び、毎日の「汚れリセット」を丁寧に行うことが重要です。
▷ 毛穴ケアの基本②:落としたあとはしっかり保湿
洗顔やクレンジングで汚れを落とした後は、乾燥から肌を守る“保湿ケア”が欠かせません。
肌の水分バランスを整えることで、過剰な皮脂分泌も抑えられ、毛穴目立ちの悪化も防げます。
保湿力が高く、べたつかないタイプのスキンケアを選ぶのがコツです。
▷ 梅雨時期のスキンケアは“継続”がカギ
毛穴ケアは、1日で完了するものではありません。毎日の積み重ねがトラブルを防ぐカギになります。
特に梅雨のような高湿度の時期は、肌の環境が変化しやすいので、「落とす・うるおす」の2ステップを丁寧に続けましょう。
▷ 頭皮の毛穴ケアも忘れずに
頭皮も毛穴の一部。湿気によるムレや皮脂詰まりが、かゆみ・におい・抜け毛の原因になることもあります。
泡立て不要のクリームシャンプーなど、低刺激で保湿力のある洗浄アイテムを使うと、頭皮の負担を軽減できます。
▷ 梅雨もトラブル知らずの肌へ
毛穴ケアは、季節ごとの変化に合わせて見直すことが大切です。
湿度・皮脂・紫外線が重なる梅雨だからこそ、早めのスキンケアで差をつけましょう。
毎日の「落とす・うるおす」習慣で、梅雨もゆらぎ知らずの肌・頭皮へ。 あなたのスキンケアに、少しだけ丁寧な時間を加えてみてください。